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死ぬほど疲れた時、急速に回復する方法wwwwwwwwwwwwww

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:37:51.41 ID:2AHs1w4bK.net
教えて
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:20.81 ID:TH8tjZdka.net
クエン酸と糖分
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:25.83 ID:ghY7EeQHr.net
にんにく卵黄
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:12.55 ID:uHrvaqsS0.net
5分ぐらい寝ると急激に回復してることあるぜ
49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:57.10 ID:TH8tjZdka.net
>>12
あるな
ちょっとビビる
266: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:15:40.57 ID:PkuXNAzP0.net
>>12
実際その短時間寝落ちするのってかなり効果あるらしいで
ナポレオンとかもそれで凌いでたとか何とか
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:28.33 ID:w7QKuPEta.net
エリクサー
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:49.07 ID:jyod5ZCO0.net
乳酸飲料を飲む
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:09.24 ID:i9hcBt4J0.net
しじみとすっぽん
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:13.37 ID:VWMryMvUa.net
いっぱい食べていっぱい寝る
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:22.18 ID:hTBcbleK0.net
身体冷やさないで眠る
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:43.17 ID:wQjKQTiU0.net
綺麗な寝具で自由な格好で寝る
汚いと半減
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:54.47 ID:jeV/w0nr0.net
栄養ドリンク飲んですぐ寝ると良いって聞くぞ
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:39.91 ID:NdHLs5hA0.net
彼女の作ったスタミナ料理を食べる
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:16.56 ID:bEy8ZQqx0.net
甘くて腹持ち良いもの食べてひたすら寝る
53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:32.13 ID:XNXDtsXZ0.net
黙って風呂入ってアルコールちょっと入れて寝ろ
55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:35.95 ID:Zyn/pH4TM.net
腹式呼吸
57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:50.31 ID:WPm+I/3l0.net
酸素カプセル
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:51.50 ID:bhfwG3YT0.net
これはビタミン剤じゃ
60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:56.57 ID:XgpyHZ8d0.net
栄養をちゃんと取って爆睡する
61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:01.47 ID:3gxNu01t0.net
ギョーザとビールをたらふく
68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:32.61 ID:NMWZ0UEu0.net
死ぬほど疲れた時の睡眠って最高に気持ちいいよな
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:45:29.00 ID:qFBWrodlp.net
>>68
中途半端に目を覚ますと起きたときの疲労感が半端ない
84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:45:54.82 ID:Xix63X8Y0.net
>>68
眠たすぎてねれない時があるンゴよねぇ…
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:31.79 ID:9YtRlruF0.net
温泉に1時間入ると体力も疲労も全回復やで
73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:44:31.51 ID:Pq7fmSKy0.net
普通に数千円の栄養ドリンク飲めばええで
うおおおおおおおおおおってなる
79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:45:27.12 ID:1IaP5gkXa.net
そらにんにく注射(自作)よ
85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:03.33 ID:ntWzf61J0.net
健康飲料より甘酒のが効果あるで
90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:30.61 ID:3yrEWarp0.net
>>85
なんで?
104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:47:44.92 ID:ntWzf61J0.net
>>90
なんや成分が点滴と似とるらしい
夏バテに甘酒は先人達の知恵でもあるしな
87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:05.72 ID:1OGieMaAE.net
暖かい風呂に入ってからビールをグビーに決まってるやろ
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:48:06.83 ID:1OGieMaAE.net
ワイ先ほど筋トレとジョギングと水泳終えて>>87やるで
嫉妬しないでクレメンスね
111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:48:11.42 ID:3gUGgJG00.net
ゴルフボールで足裏ごろごろ
めちゃ気持ちいいやで
120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:48:45.76 ID:z/0+HG7O0.net
暑い寒い
眠い
空腹


この中から一番の原因を潰す

122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:01.85 ID:w2YDei1Z0.net
音がないところへ行く 田舎ベスト
125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:43.54 ID:5o0Tc/JU0.net
寝るってそこそこ体力残ってないと無理だよな
128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:44.85 ID:pXvesO3V0.net
牛乳飲んで消化の良いもん食って少し寝る
129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:50.42 ID:3BSBAjFL0.net
夏場の暑いときはきんきんに冷やして水含ませたタオルを顔に乗せて寝ると
超きもちいい
134: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:50:57.28 ID:YlBCEUwFp.net
マッサージ行くのがええで
特にふくらはぎマッサージしてもらうと体力回復する
136: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:51:17.58 ID:TH8tjZdka.net
仮眠は成功すると異常に回復するけど失敗したら倦怠感半端ない
境目も自分じゃわからんから厄介やわ
143: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:51:53.18 ID:HPaA2A0ka.net
一時的にバーストかけるならカフェイン剤
なお
164: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:54:24.26 ID:Wr59OQNer.net
風呂入ってアイスクリーム食べて早く寝る23時には寝る
途中で起きないようにエアコンも付けてねる
166: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:54:32.77 ID:t8qXvRjs0.net
鳥の胸肉を貪る
168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:54:41.46 ID:YlBCEUwFp.net
寝る前にパソコンやスマホいじるのはほんまにあかん
夕方以降は画面見ないで本でも読んで音楽聴くのがええで
171: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:55:13.34 ID:3yrEWarp0.net
>>168
これアカンのわかっててもやってしまう
やめる方法ないか?
179: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:18.10 ID:KBWrGg+70.net
>>171
スマホとパソコン破壊すればええで
185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:46.37 ID:3yrEWarp0.net
>>179
なるほど
さんがつ
172: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:55:41.14 ID:KMLqcbnS0.net
肉食って糖分とクエン酸取って寝る
184: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:41.23 ID:tzFecGZY0.net
梅干し茶漬け食ってサウナ
208: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:03:34.94 ID:2AHs1w4bK.net
しじみと甘酒押してる奴いるけど疲労に効くんか?
220: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:07:18.59 ID:HPaA2A0ka.net
>>208
しじみは肝臓を休めて代謝を改善するから疲れがとれやすくなる
肝臓や肝脂肪を改善すると疲れにくくなって疲れも取れやすくなるんや
甘酒は吸収しやすい形になったタンパクやアミノ酸ビタミンがたっぷり入っとるし胃にやさしい
江戸時代頃までは市民の夏バテ予防&疲労回復飲料で流行ってたんやで
冷やし甘酒は昔からあったんや
223: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:07:38.65 ID:WNxu2gFe0.net
休むしかない
急速には回復しない
230: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:08:23.48 ID:jcV44bjqp.net
マジレスすると大根おろしお勧めやで

先人の知恵や

248: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:11.86 ID:HPaA2A0ka.net
>>230
今の時期なら棒アナゴや冬場ならヤツメウナギを焼いたものと食うとええ
ググればわかるけどこいつら生きてる強力ビタミン剤やで
エリクサーが泳いどるようなもん
病明けの回復に食べさせるとええ
244: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:10:59.21 ID:iMxClKAtM.net
ぬるめの温泉はガチ
249: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:40.64 ID:6KwhhKfy0.net
アイマスクと耳栓
外からの刺激をシャットアウトすることで眠りの質が上がる
250: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:48.12 ID:1OGieMaAE.net
栄養
血行
休息
心の癒し

どれも色んな要素含んでるからグラフにするとええんやろな

252: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:13:11.02 ID:TL5iIJnUa.net
割とマジで点滴
死にかけた体が急速に回復していく
260: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:14:32.89 ID:egGKEnMep.net
長野の奴おるか?

蜂の子ってどうなん?

286: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:20:45.74 ID:HPaA2A0ka.net
>>260
ワイ友達に頼んだけど忘れられたわ
凄く旨いし味付けによってはご飯進むらしいから食べたいわ
バター醤油で炒めると旨いし酒が進むらしい
133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:50:39.92 ID:L8WVJe1t0.net
寝る 散歩する 栄養のあるもの食べる
状態によってこの3つ組み合わせるとだいたい疲れ取れる

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