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朝昼晩米を食べない生活を2年間続けた結果www

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1風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:28:23.18ID:YQe6dQqM0.net

10kgも痩せたンゴ

2風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:28:45.74ID:YQe6dQqM0.net

おかずだけやで
野菜は通常よりも多くとってるで

4風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:29:07.89ID:YQe6dQqM0.net

米抜くだけで体重減るとか最高のダイエットやろ

6風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:29:48.57ID:N9jn+TW20.net

野菜を主食にしたらええんやね
やってみるわ

11風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:30:45.99ID:YQe6dQqM0.net

>>6
ぜひやってみてクレメンス

8風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:30:01.76ID:H58m9ZEo0.net

痩せる事より太らない体とライフスタイルを目指さんと意味ないやろ

9風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:30:31.51ID:tlmD8chc0.net

わかる
15kgやせたわようやく80kgきる

12風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:30:50.31ID:weU6Q6Zqr.net

2年で10キロて

15風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:31:43.88ID:YQe6dQqM0.net

>>12
運動も何もなしで10kg減や
楽でええやろ

13風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:30:51.78ID:6FylLx1D0.net

昔これやった直後に白米食べたら白米で胸焼けした


14風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:31:28.86ID:yVeQUmrPd.net

パンや麺類は食べるのか

18風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:32:24.32ID:YQe6dQqM0.net

>>14
普通に食べるで
朝食はパンやし

24風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:33:19.56ID:cAe9YdWHK.net

>>18炭水化物取ったら意味ない

19風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:32:28.66ID:R4oFynzP0.net

食費が高くつきそうでできんわ

20風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:32:34.75ID:cAe9YdWHK.net

肌かなりツヤツヤになる

22風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:32:55.42ID:UWHZpZSN0.net

パンよりは米の方が太らないで

23風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:33:06.83ID:tk8myqGm0.net

鳩山弟みたいになるで

25風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:33:36.15ID:7GWqbKyN0.net

糖質取らんとアホになるで物理的に

26風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:33:49.21ID:6FylLx1D0.net

夜は炭水化物なし、朝昼はパン麺のみはマジでみるみる痩せる

27風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:34:04.20ID:YQe6dQqM0.net

朝食 パン
昼食 サラダ食べ放題の定食
夕食 おかずだけ

28風吹けば名無し@\(^o^)/2017/06/15(木) 20:34:19.13ID:droSsmk20.net

[悲報]炭水化物と同時摂取しないと各栄養素は吸収されにくい模様

via http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1497526103/

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